ヘッドマッサージの講座で睡眠改善やストレス軽減が見込める技術を習得できます

不安定な社会情勢の中、いつの間にかストレスを抱え込んでいる方が多い傾向にあります。仕事や収入の事、健康への不安、人間関係についてなど人には言いにくい悩み事が心身を疲弊させ「イライラが治まらない」「何もやる気がおきない」といった心への作用だけでなく、頭痛や不眠、胃や腸の不調など体調にも影響を及ぼし、時には大きな病気のきっかけとなる場合もあります。健康を維持するには食事や運動に気を遣うのと同様に、ストレスを溜めない、あるいは上手く解消する工夫が必要だといえます。
ドライヘッドスパは脳疲労を和らげる未来に向けて進んでいくため、考え事や悩み事で疲れた頭をスッキリさせるのに好適です。施術を受ける方は横になっているだけなので、療養中で体を動かしにくい方でも心地よさを体験できるでしょう。身近にいる大切な方を、あるいはご自身の健康をストレスから守るために、癒しの手技を身に付けてみるのはいかがでしょうか。

日頃頑張る事に慣れている方に「リラックスしてください」と伝えてもなかなか難しいものがあります。ストレスを感じると筋肉が硬直し、肩や胸の筋肉も緊張して呼吸が浅くなるため、まずは体の緊張を緩めて、深呼吸できるよう整えることがストレスを解放する第一歩となります。ドライヘッドスパは頭部だけでなく足先から施術を始め、胸の筋肉まで緩めるよう働きかけていくため、一般的なヘッドスパよりも更に深いリラックスを提供でき、日頃不眠で悩む方が熟睡してしまうほど、満足度の高い施術です。
また、頭部への刺激によって小顔効果や血行促進によるむくみ・くすみの払拭が見込めるなど健康面だけでなく美容面でのメリットを打ち出すこともでき、エステサロンのメニューの一つとして取り入れていただいてもお客様に喜ばれるでしょう。既存のサービスにドライヘッドスパを加え、更なる顧客満足度向上を目指してみませんか。

ドライヘッドマッサージの施術を行うと、睡眠の質の改善を目指すことができ、不眠症や眠りが浅くて悩んでいる方に好適です。ストレスを抱えていると脳が休まらず、なかなか寝付けない、朝起きても疲れが取れていないといった不調に繋がり、また、眠りにつく直前までパソコンやスマートフォンを使用しブルーライトを浴びていることも眠りの質を下げる要因になることが分かっています。睡眠不足は健康状態に様々な悪影響を及ぼすだけでなく、仕事や家事のパフォーマンスを著しく下げるため、睡眠改善は生活の質を上げることに繋がるといえるでしょう。
ドライヘッドスパは頭皮の緊張を緩め、脳疲労を和らげる効果が見込めます。眠りに不満を抱えている方が多い現代、睡眠の質の改善には多くの需要が見込めるでしょう。講座を通して、ワンランク上の癒しを提供するための技術をお伝えしてまいります。