二重アゴになる原因とNG行為

40、50代のお悩みで以外と多いのが二重アゴ

太ったわけじゃないのに…

 

原因として考えられるのは

・皮膚のタルミ

・表情筋の衰え

・ストレスによる食いしばり

などがあります

 

若い時の二重アゴはムクミや肥満が原因のパターンが多いんです。

でも、40代、50代世代の二重アゴの原因はムクミや皮下脂肪の

ほかに、皮膚のタルミ、筋肉の衰え、などがプラスされています。

 

皮膚のタルミは…

年齢によるものなので多少は仕方がないんです。

皆平等に老化はしますもんね

 

だからといって、そのままにしてはおけない！！

 

少しでも進行を緩やかにするために紫外線対策や肌の水分補給が大事ですね。

 

肌の水分補給で言えば朝晩の化粧水パックがオススメ。

どんなに疲れていても、これだけは欠かせません

 

ここでいまの一押し成分「プロテオグリカン」って知ってます？

 

プロテオグリカン入り化粧品を使っても良いのですが

私は原液成分を化粧水パックの時に使います！！

 

肌が水分をたっぷり含んで、よりふっくら透明感がでます。

表皮が原因の「ちりめんジワ」は一発で改善

 

もちろん

ヘッドマッサージをするとお顔のむくみやタルミ改善に

つながります

一回で変化を実感する方多数です

 

 

そしてもうひとつの原因

筋肉の衰えは姿勢と運動不足が原因

猫背や下を向く姿勢が多い、日ごろ意識して運動をしてないなど

 

私も最近運動を始めたら、顔の変化を感じましたよ

個人的感想ですが、お顔が少し引き締まった感じがします

 

姿勢が美しい人は年齢による皮膚のタルミが多少あっても、

全体の脂肪が少なくてキレイなアゴラインをキープしていますよね。

 

美しい姿勢にする為に「腰を反って胸をはる」

これをやってはいけません

骨盤の正しい立て方をマスターしてくださいね

 

次回はNG行為をお伝えします

 

 

日本パーフェクトヘッドケア協会

代表講師　鈴木敬子