ローリングってなに？

日本パーフェクトヘッドケア協会の

ドライヘッドマッサージ・プロ講座では

骨盤をユラユラ揺らす技術が組み込まれてます。

これは

『ローリング』

と言って、体をユラユラと左右に揺らす施術で
とっても気持ちがいいんですよ～

 

ローリングは
体の上から強い圧をかけずに
全身の緊張感を取り除き、

筋肉を緩める事ができる方法なんです

 

肩、首、背中の痛み、腰痛
生理不順や不妊など婦人科系の症状や
下半身痩せなどさまざまな効果が
期待できます

 

そしてもう一つ大切な事！！

一定のリズムで、ゆらゆらする事で
癒しのホルモン「セロトニン」
の分泌も促進します

その後のドライヘッドマッサージが、よりパワーアップ

体が緩んでいるって事は

自律神経（副交感神経）のバランスも整いますね

 

さらに、身体を揺らす事で全身（筋肉）が緩んでくると

自律神経が整いやすくなるので、
自律神経失調症や更年期障害の症状緩和
などにもオススメです

 

嬉しい事盛りだくさん

 

 

・普段から身体に力が入ってる

・美容室で「力抜いてください」っていわれる

・寝るとき枕や背中がしっくりこない

・食いしばり、歯ぎしりがある

・緊張感からくる頭痛がある

 

こんな事思い当たる方は

無意識に身体が緊張状態になっている

可能性大ですよ

 

ローリングをしていると血行が良くなるので、
いつの間にか気持ちよ～く眠ってしまいます

 

 

体はあちこち連動しているので…
骨盤が緩むと頭蓋骨も緩みます

直接触らなくても肩甲骨や背中の筋肉

そして骨盤（仙腸関節）を緩める

こともできるんです

 

骨盤が緩むことで下半身への血行促進やリンパの流れも

促進するので、骨盤内の体温も上がり下半身のむくみが

気になる人にもオススメしてます

施術中、足の先がポカポカしてくる

人が多いので冷え性の方にもOK

 

こんなに良い事があるローリング

ぜひ一度お試し下さいね