毎日しっかり寝てる…つもり若いから大丈夫なんて自分をごまかしていませんか？「睡眠負債」って自分では気が付いてない人がとっても多いんですよ～しらないうちに睡眠負債になっていて身体に不具合が出て…
明日は忙しい！早く寝なきゃ～ってベットに入ったのになかなか寝付けない実はメラトニン不足が原因なんです脳からメラトニンが分泌されると↓脈拍。血圧が低下して血管が膨張↓手足の先から体温が放出され…
二重アゴになる原因の続編です！！いや～な二重アゴ「年だから…」だけじゃないんですよ。普段、何も考えずにやっている事が原因になっているかも。いくつかNG行為をあげてみました思い当たることあります…
母の日だって知らんふりの滅多に連絡して来ない息子から「ちょっと時間ある？」って。おっ！！やっと彼女できたか？？うんうん。良かった。今まで全く女性っけなかったもんね～「何かあった？」って聞い…
頭蓋骨と身体の関連を知り尽くしたカイロプラクターが伝える講座プラスαでより専門性と差別化がUP自律神経に特化した施術が可能になります。グイグイ押す施術はせず、１０グラムの軽い圧を加えて頭蓋骨を…
ドライヘッドマッサージプロ講座・骨盤矯正・肩甲骨矯正講座受講2年前くらいから家族に何かしてあげられることはないか？簡単に癒すことができるものは？同時期に娘が医療の道へ進むことをきっかけに、頑…
実は男性も気になっているお顔のタルミ思いもよらない原因がありますよ～・・～～・・～～・・～～・・～～・・～～ 顔がたるむ原因年を重ねていくうちに顔がたるむのは ある程度仕方のないことかもしれ…
巷にあふれる睡眠神話前編「90分の倍数の睡眠時間をとれば、目覚めがよい」「22時から深夜2時までが睡眠のゴールデンタイム」「7時間睡眠が寿命を延ばす」「そうそう」って頷いてる人が多いでしょうか？…
最初に質問です！！ 朝起きたときや仕事中 「なんか元気が出ないなぁ」と感じる事は？「朝はダルくて眠いのは当たり前」は間違いですよまぁいいか～って放置しておくと・なにをしても疲れがとれない ・理…
今日は「ドライヘッドマッサージを受けると体の不調も改善する？の後編です。ヘッドマッサージをする事で体の中で起きているもう一つ重要な事！！「脳脊髄液」の循環が良くなるんです最近の健康ブームで…